lördag 31 juli 2010

Lista över eländigheter

Saker som stressar mig:
* Sambons och min relation.
* Jobbet.
* Deppigheten.
* Höstens utbildning.
* Boendet.
* Vikten.

Jag har iallafall berättat för mina närmaste vänner hur illa läget är mellan mig och sambon så det känns bra att de vet varför jag t.ex inte är så sugen på att hitta på saker tillsammans familjevis.

När jag berättar om alla jobbiga grejer som är just nu kan jag inte annat än skratta åt eländet. Det känns som att leva i en svart komedi där det bara går neråt i en djävulsspiral. Jag hoppas dock att botten är nådd nu och att jag orkar åstadkomma de förändringar som krävs för att tillvaron ska komma mer i närheten av hur den behöver vara för att jag ska må bättre än nu.

En ljusglimt är att huvudvärken inte har kommit tillbaka efter vår minisemester förra helgen. En annan är att vi har planerat en liten kryssning nästa helg. Jag tycker det fungerar okej när vi är på annan ort och både sonen och jag har velat åka till Helsingfors den här sommaren så det känns kul att det verkar bli av, trots allt.

måndag 26 juli 2010

Efter Bamse och Karlsson på taket.

Hemma igen efter en helg med besök på Kolmården och Astrid Lindgrens värld. Tyckte om att bo med min lilla familj på hotell. Vi hade det fint även om smärtan kom i tystnaden på kvällen. Det var den inre smärtan som sved. Huvudvärken som dominerat hela semestern, när jag varit hemma, var mildare på lördagen och borta på söndagen. Det är rätt talande på sitt sätt.

torsdag 22 juli 2010

Isolerad känsla

Oj vad jag längtar till den dagen när jag mår bättre igen. Det känns så instängt och isolerat när det är så här.

måndag 19 juli 2010

Islossning får vänta.

För en månad sedan tog jag fel på tiden och var hos min terapeut en timme för tidigt. Snopen använde jag timmen till att gå till Myrorna för första gången på evigheter. Efter att noga ha tittat igenom deras bokutbud gjorde jag ett inköp; Lyckan är en sällsam fågel, skriven av Anna Gavalda. Jag har sedan dess tänkt att jag borde läsa den men hela tiden funnit annat att läsa istället. Har nästan blivit småirriterad på mig själv över att jag köpt en bok som jag uppenbarligen inte ville läsa. Igårkväll gjorde jag ett försök med Islossning men det gav mig bara en klump i bröstet. Nu ikväll slog det mig med full kraft; det är om Lyckan jag ska läsa nu.

För två år sedan var jag otroligt glad, tacksam och full av tillit till framtiden. Jag hade mot alla odds fått beviljat att gå en sorts utbildning som jag velat gå ända sedan min examen för x antal år sedan. Vi hade fått välkomstbrev till skolan och det medföljde en litteraturlista med bl.a ett lästips för den som ville förbereda sig under sommaren. Boken var Tillsammans är man mindre ensam, skriven av Anna Gavalda. Jag älskade boken och förstod att utbildningen skulle passa mig fantastiskt bra.

Nu två år senare, efter att ha tagit examen från påbyggnadsutbildningen (som visade sig vara mycket givande) och med facit i hand måste jag hantera det faktum att senaste året varit långt ifrån fantastiskt bra. Tror jag nu i sommar behöver avsluta processen som startade i samband med utbildningen. Och det är så självklart, nu när jag känner efter, att det ska bli på det sättet som jag började den. Med Anna Gavalda. Och en ny livslinje.

Längtan ut.

Efter förra inlägget väcktes en liten svag lust att inte stanna inne resten av kvällen. Kollade hastigt tv-tablån bara för att konstatera att enda programmet jag vill se inte börjar förrän 21.00. Varför inte testa orken och ta en lugn promenad till stora videouthyrningen på stan innan dess? Vädret var perfekt för mig som levt skuggliv senaste dagarna, mörka moln och möjlighet till regn, så efter promenaden till och från stan infann sig suget efter en längre promenad. Med Coldplay sjungande "it´s a beautiful world" i öronen och tomma gator framför mig släppte det tunga över bröstet lite lite. Sakta tog jag mig ner till den vackra välbekanta viken. Satt, för första gången på ett år, en kort stund där innan jag vände och gick lika långsamt hem igen. Det är smärtsamt att väcka kroppen igen när man dövat den, men det går.

Äntligen kom jag ut

Bra saker idag:

* Telefonsamtal med mamma.
* Shoppingtur och fika med mamma.

Uff vad svårt det är med livet ibland. Jag önskar att jag kunde flytta fram tiden till den punkten när jag känner mig mer i balans och mer på rätt plats i tillvaron igen. Just nu känner jag mig fel på nästan alla områden som är viktiga. Blir smått handlingsförlamad när jag inte vet (eller snarare glömmer bort) i vilken ände jag ska börja för att ändra på det som inte är bra för mig. Öka stunderna när jag känner mig stark och i kontakt med den kraften som finns inuti och verkligen måna om tillfällena när jag är glad och tacksam. Det är nog där jag bör börja.

Imorgon ska jag tvinga ut mig på en promenad, ut i naturen. Ringa vännen som sökt mig senaste dagarna men som jag inte orkat ringa tillbaka till. Planera en pausresa med familjen.

söndag 18 juli 2010

Huvudvärk och böcker

Läkaren på vårdcentralen menade att huvudvärken troligen beror på nacken och muskelspänning där. Jag har fortfarande mycket ont och vet att jag borde ta tag i det (t.ex ta kontakt med sjukgymnast) men senaste dagarna har det varit tungt av andra skäl och jag har inte orkat annat än bara vara i stort sett. Har vänt på dygnet, sover mycket och orkar inte gå ut. Jag gör inte det jag borde för att må bättre men det är lite svårt just nu. Imorgon ska jag tvinga mig ut för att träffa min mamma iallafall.

Har som sagt beställt några pocketböcker och idag beställde jag några till. De ger en välbehövelig flykt och paus från det som är jobbigt omkring mig men är även en påminnelse om en sida av mig som varit bortkopplad rätt länge, dvs. mitt bokslukarjag.

De här böckerna beställde jag första vändan:
* Pappersväggar - John Ajvide Lindqvist. Jag har läst ut den och tyckte mycket om hans sätt att skriva. Påminner mig om tonåren när jag läste alla Stephen King-böcker jag kom över. De har onekligen gemensamma beröringspunkter i sitt sätt att skildra (o)vanliga människor och det läskiga som kan dyka upp när man minst anar det i den vanligaste vardagen. Jag både vill och inte vill läsa den typen av böcker, just eftersom de kryper in under skinnet och lämnar en olustig känsla efter sig. Troligen kommer jag inte kunna låta bli att läsa fler böcker av Ajvide Lundqvist, men jag får nog blanda med lite mer easygoing-böcker emellan för att sudda bort den obehagliga känslan.

* Om jag kunde drömma - Stephenie Meyer. Har varit mycket tveksam till Twilight-böckerna och filmerna men blev till slut för nyfiken för att kunna låta bli att köpa med den när jag kom över den till ett bra pris. Lättläst och lättsmält och ingen stor läsupplevelse, men visst är det rätt härligt att läsa om kärlek och vampyrer. Blev även nyfiken på att se filmen, mest för att det varit så mycket snack om den och det är roligt att hänga med lite lagom i vad som är populärt för tillfället.

* Islossning - Barbara Voors. Det här är boken som fick mig att beställa böcker överhuvudtaget den här gången. Voors är en av mina absoluta favoritförfattare och har varit det i många år. Egentligen har jag hållit mig ifrån att läsa hennes böcker på senare år eftersom jag blir så berörd av hennes sätt att skriva och tar till mig av de oftast sorgliga historierna hon förmedlar. Har velat fokusera på annan typ av litteratur (som motvikt till det rätt psykiskt slitsamma jobbet jag har) men nu när jag är rätt deppig ändå så känns det lite som att det är lika bra att passa på att njuta av hennes språk även om boken säkerligen kommer få mig att gråta. Jag har rensat ut de flesta av de många böcker jag samlat på mig genom åren men just Voors böcker har alltid få stå kvar, som en slags påminnelse om det salta i livet.

* Flickan från ovan - Alice Sebold. Ytterliggare en bok jag tänkt låta bli att läsa för jag misstänker att den kommer beröra starkt. Men som sagt är jag ändå inne i en period när jag är ledsen så då kan jag lika gärna läsa den här boken som jag varit nyfiken på. Finns även en film som fått fin kritik, byggd på boken så den kommer jag säkert se om inte boken avskräcker mig helt.


Idag beställde jag hem återstående delarna i Twilightserien (lika bra att löpa linan ut) och en bok av Marian Keyes. Keyes har jag mest lyssnat på men en av mina favoritböcker (och som faktiskt också överlevt olika utrensningar) har hon skrivit; En oväntad semester. Övriga av hennes böcker har varit underhållande för stunden (gillar hennes humor) men inget jag velat behålla så jag är nyfiken på vad jag kommer tycka om den boken som kommer med posten om ett par dagar. Kommer den bli en ny favoritbok eller kommer den skänkas vidare efter att jag läst ut den?

torsdag 15 juli 2010

Imorgon måste jag nog gå till vårdcentralen ändå, eftersom huvudvärken inte vill försvinna. Skriver det "högt" här bara för att inte skjuta upp det mer nu.

Bra grejer idag:
* En dagstripp med sonen och sambon till Stockholm och Naturhistoriska muséet + en sväng förbi Mulle Meck-lekparken. Trots en tuff start på dagen och tveksamheter om jag/vi skulle palla att komma iväg så fick vi ändå till slut en riktigt bra dag ihop.

* Regn när vi kom hem! Underbart med lite mörker och svalka på kvällen efter en het och intensiv dag.

* Pappersväggar av John Ajvide Lindqvist. Äntligen har jag kommit igång med att läsa på riktigt igen. Inte bara lyssna på talböcker eller läsa kurslitteratur. En njutning att hitta en ny favoritförfattare. Beställde en hög pocketböcker förra veckan och det känns lyxigt att ha ett gäng romaner som bara väntar på att få slukas.

tisdag 6 juli 2010

Värkande skalle till salu

Smärtsam start på semestern. Så kan man sammanfatta senaste veckan. Huvudvärksondska som inte vill ge med sig riktigt kan man också kalla det. Otäckt när jag inte vet säkert vad det beror på. Har mina teorier men vill idag helst försöka släppa både värk och tankar på det och fokusera mer på att ändå njuta av ledigheten. Låtsas lite lagom att jag är frisk och se till att leva efter det. Just huvudvärk kan hänga sig kvar om jag grubblar för mycket, särskilt om jag hamnar i ett offertänk och triggar igång gamla destruktiva tanke- och beteendemönster. Nu har det redan fått tillräckligt utrymme och nu idag får det bli ändring. Det förtjänar både jag och inte minst resten av min familj.